あれこれとウワサになるくらい
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)
売り上げを伸ばしているらしいよ。
バーベルなどを使う「ウェイトトレーニング」や「ジャンプ」などの動作が入るトレーニングは必要以上の負荷が体にかかってしまうので、ジュニア期には危険であるって言ってるけど信じていいのかなぁ。
そもそも、基礎体力が足りなければ、人一倍の練習量をこなすことなど無理なんだって
こんな口コミみていると、なんかやった方がいいな
という気になってきたよ。
SNSやネット情報でも、そんなに悪い評価がなかったので
信じていいかもね。
柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)
ちょっと試してみようかな。
どうもどうも
今日も訪れていただいてお礼申し上げます。
実はさっきまでずっと彼女といっしょに将棋をしてました。
とっても楽しい時間を過ごせました
、！
。
、
～っていうの。
＾＾；
気が付いたらもぶっ通しで（汗
に教えてもらったんですがというスマホゲームもです。