中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」。
より勝てる強い柔道選手になるための、基礎体力の不足や、
体の捻りが生まれない伸張性のない筋力(主に体幹)の問題を解決するための、
柔道のトレーニング方法指導DVD教材っていうのは
初めて手にした時は目を疑ってしまったｗ
マジ？本当？それともインチキ？
そこそこ売れているから
怪しいってことはないよね？
フィットネスの専門家が監修するトレーニングＤＶＤは、非常に多く出回っているけど、
柔道特化のトレーニング法を解説しているＤＶＤ教材は皆無に等しいらしいね
これは試してみる価値ありかなー
中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠の「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」
成果が出たら知り合いにも教えてあげよう。
先日幼馴染に誘われて
石川町のすぐ近くの行ったことのない料亭で昼メシを食べたんです
みためは？？？
なんだけど、煮込みハンバーグ が絶品！
また今度行きたいです♪
今日は以上♪
またです！
