どうもですぅ～
(*^^)v本日も来てくれてどうもありがとう
ところで、近ごろ話題になってる
世界水泳選手権大会リレーコーチ 村上二美也さんの水泳スタート＆ターン攻略プログラムって、知ってる？
パドル・フィンでの回転練習 チューブでの回転練習 ターンの理壁 スタート強化の補強トレーニングなどもしっかり学べるらしいよ
ネタバレ情報、どこかにないのかな？
指導や練習がしづらい、背泳ぎについてもしっかりと解説されている水泳のスタート＆ターン攻略DVD教材って言ってるしね。
迷ってるくらいなら、思い切って、やってみようかなあ。
つい先日ダーリンから誘われて
三島郡近辺の初めてのご飯屋さんに行って晩飯を食べました
見た目はいまいち
と思ったら揚げ野菜のおろし酢和え を頂いたら、ヤバイくらいおいしかったんです！
必ずまた食べたいです
今日のブログはこんなもんで。
ほなさいなら
