どうもですぅ～
(*^^)v今日もお越しいただきサンキューです
ちょっと調べてみたんだけど
水泳ベストタイム更新プログラムの日本体育大学 水泳部コーチ 藤森善弘さんが
５ｃｈ（５ちゃんねる）のスレで、話題になっていたね。
年齢､レベルに関係なく初心者でもベテランでも、タイムが伸びる可能性を秘めた水泳上達方法って、言ってるけど、大丈夫なのかな。
日本体育大学 水泳部コーチ 藤森善弘さんのキャリアとか、
水泳ベストタイム更新プログラムの評価とか、
いろいろ気になるうわさが書いてあったね。
抵抗を減らして、効率よく力を伝えて体重移動がうまくいく
平泳ぎの呼吸法が学べるらしいよ
なにはともあれ自分で確認してみないとスッキリしないから、
マジでチャレンジしてみてもいいかなあ。
どーも。
今日もお疲れ様
いつもお付き合いいただきサンキューですm(_ _)m
今のモバゲーは
大進化！英雄ｶｰﾄﾞﾊﾞﾄﾙですかね
めちゃくちゃ面白いです！
4、5日前８時間も遊んでました
1度プレイするとハマるので、
遊び過ぎにはお気をつけください（笑
